1和模特？
卧室灯具的造型要简单温和。不要选择夸张的灯具，色调也不要太强烈明亮，否则不仅影响人的视觉，还会影响人的睡眠。2、灯光颜色
卧室灯具发出的光线要明亮但不刺眼，因为刺眼的光线会使人越来越兴奋，越来越困倦，眼睛会感到不舒服。卧室灯具的颜色宜为暖色或中性色，如鹅黄色、橙色、乳白色等。3.大小
卧室灯具的选择是根据卧室的面积和卧室的装修风格来确定灯具的大小。比如面积大的卧室选择尺寸小的灯，如果灯具与整个卧室风格不搭配，就得不偿失了。4.高度
喜欢睡前看书的人，一般会选择一盏台灯作为卧室灯，这样灯照亮的光线范围要高于自己的坐姿和卧姿。因为如果台灯的高度与你躺在床上的高度相同或者略低，看书的时候，很容易因为光线不能直接照在书上而让眼睛感到不舒服。所以，
阅读时，不仅可以抬高床头柜灯的位置，还可以在床头的背景墙上安装一盏可调光的壁灯。
